「好きな人を忘れたい……」忘れることってできるの?

完全に忘れることは難しい…… 古びた写真のように、好きな人への思いは、消し去りたくても消し去ることはできませんよね。

記憶の中でアルバムをめくるように、楽しかった思い出や彼女の笑顔が浮かぶのですから……。

この記事は、忘れることを目的としながらも、忘れることは難しいことを理解してもらい見て頂きます。

なぜなら、記憶の操作などできないからです。忘れたくて忘れることができれば、覚えたいことを簡単に覚えることもできるはずですよね。

でも、そんなことできっこありません。忘れることが難しいのは理解して下さいね。

何よりも、苦しんでいるあなた自身が「難しい」と理解していると思いますが……。

キャパを超える程の記憶を増やせば忘れやすくなる

彼女を忘れたくて辛いですよね。時が解決してくれるとは言いますが、

どれほどかかるかわかりませんし、一生忘れないかもしれません。

ただ、人って思い出したくても思出せない記憶もありますよね。大切な人との思い出もそうです。

それはなぜか……。生きていれば、どんどん新しい記憶が蓄積されていくので、引き出しにくくなるからではないでしょうか。

人の記憶できる量には差があります。

記憶のキャパが超えるまでは、思い出しやすいかもしれませんが、次第に思い出しにくくなるのは必然とも言えます。

これからご紹介するのは、その新しい記憶をどんどん入れちゃう方法の各種です。

新しい記憶をどんどん入れて、忘れたい彼女の記憶を、頭の奥の奥にしまってあげましょう。

好きな人を忘れる方法!~辛い気持ちを払拭する~

アニメや映画を観まくる 好きな人を忘れたいなら、とにかく映画やアニメを観まくりましょう。

何も考えずに、ぼーっと観るだけでも全然構いません。

一週間で何本見れるか、自分の限界に挑戦してみたらい、この機に前から気になっていた、長編作に挑んでみるのもいいかもしれませんね。

注意しないといけないのは、恋愛が絡む作品は避けることです。

それもなかなか難しいのですが、恋愛作品以外をチョイスすれば、それほど恋愛シーンを観ても、傷を抉ることはないと思います。

後は、ハッピーな作品が良いかと思います。

新しい趣味を強引に見つけよう!

好きな人を忘れる為には、考える余裕を自分に与えないようにしましょう。

ちょうど趣味が見つかることもないと思いますので、強引に趣味を始めてみるのもいい手ですよ。

一人でのんびり、ぼーっとできる趣味でもいいですが、新たな出会いを期待して、異性がいる趣味をチョイスしてみましょう。

あえて、料理教室や華道や茶道などとに足を踏み入れてみてはいかがでしょうか。

スポーツで気分をリフレッシュ

趣味でもいいかもしれませんが、スポーツで汗を沢山かいて気分をリフレッシュしてみましょう。

趣味同様、その瞬間は好きな人を忘れることができますよ。

近所を走るだけでもいいのですが、出会いの可能性を期待して、ジムに行ってみる方がいいかもしれませんね。

結果、出会いなどなくても良いのですが、他の女性を意識することで、好きな人を忘れることに繋がるかもしれませんよ。

合コンや婚活パーティーに足を運んでみよう

好きな人を忘れるためには、積極的に新たな出会いに身を投じるべきです。

本気で探さなくても良いので、何となく合コンや婚活パーティーに参加してみてはいかがでしょうか。

好きな人がくすむぐらい、ステキな女性に出会えるかもしれませんし、気の合う異性の友達ができるかもしれません。

ただ話しているだけでも、気持ちが晴れて、好きな人を「どうでもいいや」と思えるようになるかもしれませんよ。

出会いアプリを使ってみよう

インターネットで出会いを探してみましょう。最近では10組に1組が出会いアプリで結ばれているというアンケート結果が出ています。

本気になるのは今すぐは気が向かなくてもその場限りの遊びと割り切ってアプリで女性を探してみるのも、自分の失恋の環境を変えるには役に立つでしょう。

ひょっとしたらそこから本気の恋に発展する可能性もあります。

失恋には次の恋といいます。インターネットを使えばリアルよりも多くの出会いの機会があるので積極的に利用してみましょう。

ペットを飼ってみる

好きな人を忘れたいなら、その人以上に好きになれる存在を手に入れてみましょう。

犬?猫?亀?なんでもいいのですが、ペットを飼ってみると自然と嫌なことも忘れることができますよ。

ペットを飼えば、その子を養う為に頑張らないといけませんので、

「好きな人を忘れられない……」と気分を沈めていてはいけないと、自分から思えるようになります。

何より、ペットにとっては、頼れるのはあなただけ!

自分だけを頼ってくれるペットなら、好きな人以上に好きになれると思いますよ。

部屋の模様替えをしてみよう

片思いで好きな人を忘れられないなら、そこまでする必要もないでしょうが、気分を切り替える為に、

部屋の模様替えをしてみてはいかがでしょうか。

もし、忘れられない人が彼女だった場合は、彼女との思い出の品を整理してもいいかもしれませんね。

家具の配置を変えるなら、簡単なことから始めてみてはいかがでしょう。

漢の一人旅に出てみよう

旅は道連れ世は情け……なんて言いますが、雄大な自然に触れてみたり、まだ見ぬ世界に足を踏み入れることで、

気分も変わり、好きな人を忘れることができるのではないでしょうか。

何をするわけでもなく、のんびりするのもいいでしょうし、何か目的を持って、それを達成する為の旅にしてもいいかもしれませんね。

遊んで遊んで遊んでみよう

どんな遊びでも構いません。とにかく、遊んで遊んで遊んでみましょう。

童心に戻った気持ちで遊んでみるのもいいでしょうし、大人の遊びでもいいでしょう。

残るのは、虚しい気持ちだけかもしれませんが、それでも、自分がいいと思うならそれでいいのではないでしょうか。

心を静めて自分を見つめ直す

「好きな人を忘れたい……忘れられない」と苦しんでいるのは、チャンスだと思ってみてはいかがでしょうか。

心を沈めて自分を見つめ直すチャンスを貰ったと思えば、それを克服できた時、ほんの少しばかり成長できるかもしれません。

その為に必要な試練であったと思えれば、「忘れられない……」が、「そんなこともあったな」に変わるかもしれませんよ。

好きな人を諦めたい時の方法

告白してダメなら諦める 好きな人を忘れる前に、諦めるかどうか決断をすることもありますよね。

好きな人を諦めるかどうか迷っているのならば、男らしく思い切って告白してみましょう。

ダメで元々ですので、もしOKしてくれたら、ラッキーではありませんか。

何もできずに手を拱いて「手を引くよ……」なんて、自分に言い聞かせても、何もカッコよくありませんよ。

ビシッと告白して、ダメなら諦めましょう。

他に彼女を作っちゃう!

好きな人を諦めたいなら、他の女性と付き合ってみましょう。

誰しも、100%の気持ちで恋愛に発展する訳ではありません。

相手に言う必要はありませんが、他に好きな人がいても、恋人を作ったっていいんですよ。

その恋人を、好きな人以上に好きになるかもしれませんし、愛が芽生えるかもしれません。

男と女は、合縁奇縁なのです。

好きな人を諦めたいと思ったならば、自分を好いてくれる人と一緒になってみるのも合縁ではないでしょうか。

報われない恋でも一生好きでいられるか考えてみる

報われない恋でも、想い続けることができるか……。アニメや小説の話ではよくありますよね。

例えば、麗しの宇宙人に恋をし続けるメガネをかけた男性とか……

愛した女性の息子を陰ながら支え続ける魔法使いとか……。

それは、現実とは違う世界の話ですが、仮に、自分がそのような状況で、好きな人を想い続けることができるかどうか考えてみましょう。

「わからない……」、「できない……」と思った程度なら、諦めることが容易いのではないでしょうか。

それでも、諦められないと思うならば、アニメや小説のキャラクターのような人生を自分と照らし合わせ、

末路を覚悟できるか考えてみてはいかがでしょう。

まとめ

好きな人を忘れるには、とにかく何かを始めることです。

自分で考える暇を与えないようにすることが、自分でできる最も最良の方法ですよ。好きな人を忘れたい人は、是非試してみて下さいね。